Cách chữa bệnh gout tại nhà hiệu quả

Bệnh gout là bệnh thường gặp ở nam giới độ tuổi trung niên từ 40-60 hiện đang có dấu hiệu gia tăng và mắc phải ở độ tuổi 30. Bị mắc bệnh cũng một phần do thói quen sinh hoạt ăn uống. Vậy khi bị bệnh rồi thì chữa bệnh gout tại nhà như thế nào để đạt hiểu quả tốt. Chúng ta cùng đi tìm câu trả lời!

Hiểu về bệnh gout

hiểu về bệnh gout

Bệnh gout hay còn gọi là thống phong là bệnh rối loạn chuyển hóa purin trong thận, khiến thận không thể lọc axit uric từ trong máu. Axit uric thường vô hại và được hình thành trong cơ thể, sau đó sẽ được đào thải qua nước tiểu và phân.

Người bị gout thì lượng axit uric tích tụ qua thời gian khi nồng độ này quá cao những tinh thể nhỏ của axit uric được hình thành. Những tinh thể này tập trung lại ở khớp và gây viêm, sưng và đau đớn cho bệnh nhân.

Biểu hiện của bệnh gout đặc trưng là Khớp đau đột ngột, dữ dội, sưng tấy, khớp đau nhiều hơn khi đụng vào, khớp sưng đỏ, vùng xung quanh khớp ấm lên. Viêm khớp cấp tái phát người bệnh thường xuyên bị đau đớn đột ngột giữa đêm và sưng đỏ ở các khớp đặc biệt là ngón chân cái.

Mẹo chữa bệnh gout tại nhà hiệu quả.

Chế độ sinh hoạt, luyện tập thể dục có vai trò rất quan trọng trong chữa bệnh nói chung và điều trị gout nói riêng. Nếu bạn luyện tập ăn uống khoa học sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng tốt và ngược lại. Sau đây là một số mẹo hay điều trị bệnh tại nhà để mọi người cùng tham khảo.

Chế độ ăn lành mạnh

thực phẩm tốt cho người bị bệnh gout

  • Ăn các thức ăn thực phẩm giàu chất xơ, giàu protein nạc. Các chất xơ hòa tan có thể giúp giảm axit uric và kiểm soát gout hiệu quả. Tích cực ăn các loại hạt như: óc chó, hướng dương, hạnh nhân. Các loại rau như: bông cải xanh, rau bina
  • Hạn chế ăn các đồ ăn giàu chất béo bão hòa như phô mai, bơ, mỡ động vật. Giảm lượng đường và những loại nước ngọt vì đó là nguồn cơn của đau gout.
  • Các loại hoa quả nên ăn như: dưa lưới, cam quýt, kiwi, xoài, đu đủ,…
  • Cung cấp đủ nước cho cơ thể
  • Uống đủ 1,2l nước mỗi ngày có thể giảm cơn đau gout cấp. Bổ sung vitamin C bởi theo nhiều chứng minh nó có thể giúp giảm nồng độ axit uric trong máu và giúp thận đào thải axit uric

Tập thể dục

Tập thể dục 30 phút mỗi ngày để nâng cao thể trạng tăng cường sức đề kháng ngoài ra nó có tác dụng hạ mức axit uric xuống. Giúp các cơ khớp được vận động linh hoạt, không bị khô cứng, lưu thông mạch máu dễ dàng hơn.

tập thể dục cho người bị bệnh gout

Kiểm soát căng thẳng

  • Căng thẳng quá độ khiến bệnh gout bùng phát nghiêm trọng hơn nữa có nhiều biện pháp kiểm soát hiệu quả. Hãy áp dụng một số phương pháp sau:
  • Dành thời gian cho bản thân, có những khoảng thời gian nghỉ ngơi
  • Thiền tập yoga hoặc bơi để có thời gian tĩnh tâm giúp cơ thể chậm lại
  • Ngủ đủ giấc, ăn đúng giờ để có một trạng thái thể lực, tinh thần tốt nhất

Chữa bệnh gout tại nhà bằng bài thuốc nam.

Có bệnh thì vái tứ phương quan niệm từ nhiều đời xưa của ông cha ta. Bệnh gout là bệnh lí mãn tĩnh việc chữa khỏi là không thể, hiện nay các loại thuốc chỉ dừng lại ở điều trị triệu chứng giúp giảm mức độ của bệnh cũng như hỗ trợ giảm đau. Nhờ đó mà có rất nhiều người tìm tới thuốc Nam để “cứu cánh”. Loại thuốc mà được mọi người tin dùng và truyền tai nhau là thuốc gout Lục Xuân Út

thuốc gout lục xuân út

Đây là loại thuốc Nam trong bài thuốc gia truyền nhiều đời của thầy lang Lục Xuân Út. Thuốc được bốc theo thang chia thành các túi nhỏ và sắc lấy nước uống. Từng vị thuốc được ông tỉ mỉ lựa chọn, lặn lội vào rừng sâu để hái. Một vài vị thuốc quý trong bài thuốc của ông như: cơm lênh, dây dau dáu, bầu khai, nhức xương, huyết đằng… đều có tác dụng trị gout, giảm đau, tăng cường kháng sinh tự nhiên.

Việc điều trị gout bằng thuốc nam chỉ hiệu quả với bệnh nhân mới bị, nhẹ hoặc mắc dưới 6 năm. Đối với trường hợp bị u cục, bại liệt thì dù là tây y cũng rất khó chữa trị. Dùng nhiều kháng sinh chống viêm, giảm đau lâu dài thì càng nghiêm trọng tổn hại tới gan và thân. Tuy nhiên với kinh nghiệm cùng bài thuốc gia truyền quý thuốc gout Lục Xuân Út là giải pháp hữu hiệu.

Để chữa bệnh gout tại nhà hiệu quả cần sự kiên trì quyết tâm, ngay từ bây giờ chúng ta hãy hành động, thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý đúng giờ. Để bệnh gout không bao giờ gõ cửa tìm chúng ta

Mọi thông tin về thuốc quý khách liên hệ tới:

Địa chỉ: 54F – Vũ Trọng Phụng – Thanh Xuân – Hà Nội

Số điện thoại: 0333.681.111