Việc thực hiện những nguyên tắc trong điều trị bệnh gút một cách nghiêm túc sẽ góp phần không nhỏ vào kết quả điều trị bệnh gút hoàn toàn, giúp bệnh nhân lấy lại cuộc sống sinh hoạt bình thường hơn. Các chuyên gia hàng đầu thế giới đã nghiên cứu và đưa ra những nguyên tắc cần thực hiện trong điều trị bệnh gút, thống kê tóm tắt những nguyên lý mà người bệnh nào cũng nên biết tránh gặp phải sai lầm trong điều trị bệnh gút.
Các nguyên tắc trong điều trị bệnh gút cần biết
– Ổn định tâm lý
Việc ổn định tâm lý cho người bị gút rất quan trọng giúp cho người bệnh trấn an tâm lý ổn định giúp cho người bệnh tránh được tình trạng bỏ thuốc hay việc không thực hiện nghiêm túc các chế độ kiêng cữ trong thời gian bị bệnh gút. Người bệnh gút nên:
– Tăng cường vận động thể dục thể thao điều độ
– Tránh căng thẳng công việc, tránh gắng sức và đi ngủ đúng giờ
– Hạn chế lạnh đột ngột
– Chế độ ăn uống hợp lý
Trong quá trình điều trị bệnh gút thì yếu tố quyết định một phần không nhỏ vào kết quả điều trị mà người bị bệnh gút cần lưu tâm tới đó chính là việc thực hiện chế độ ăn uống hợp lý. Do ăn uống bổ xung nhiều chất đạm có thể làm tăng hàm lượng acid uric trong máu khiến khối tophi hình thành và gây nên cơn đau đớn khó chịu. Do vậy nguyên tắc trong điều trị bệnh gút hỗ trợ ăn uống người bị bệnh gút nên thực hiện là:
a) Thực phẩm không nên dùng
Tuyệt đối kiêng cữ các loại thực phẩm có hàm lượng chất đạm cao dễ gây tăng acid uric trong máu cao như hải sản, tôm , cua, ghẹ, mực, nội tạng động vật, trứng vịt lột. Ngoài ra người bệnh cũng không nên ăn nhiều đồ cay nóng làm tăng khả năng gây viêm, hạn chế ăn đường, mỡ động vật và tuyệt đối cấm kị dùng chất kích thích bia rượu hay cafe, thuốc lá.
b) Thực phẩm nên hạn chế
Các thực phẩm nên sử dụng ở hàm lượng vừa phải vừa cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể nhưng lại không ảnh hưởng tới người bị gút như:
– Hạn chế thực phẩm chứa protein: Thịt heo, thịt nạc gà, thịt cá đồng.. nên sử dụng ở hàm lượng vừa đủ không quá nhiều.
– Han chế thực phẩm có độc tố:Măng, cá ngừ, đậu hạt..
– Hạn chế thực phẩm giàu chocolate như cacao, kẹo ngọt, cà phê, trà…
C) Thực phẩm nên sử dụng cho người bị gút
Người bị bệnh gút có liên quan nhiều tới chế độ ăn uống, do vậy nên khi tích cực dùng các loại thực phẩm có khả năng ổn định hàm lượng acid uric trong máu, giúp giải độc, ngừa viêm là rất cần thiết. Đây vừa là cách phòng vừa là cách hỗ trợ điều trị gút là ai cũng nên biết.
Ăn nhiều rau xanh, củ quả: Cải xanh, súp lơ, cải bó xôi, cải bẹ, bắp cải, bưởi, cam, táo, lê….có chứa nhiều vitamin và chất xơ giúp thanh lọc, giải độc cải thiện tình trạng bệnh gút.
Bổ xung nước ép trái cây: mỗi ngày bạn nên bổ xung 1 tới 2 ly nước ép trái cây vừa giúp ổn định nồng độ acid uric lại giúp tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh.
Áp dụng các phương pháp điều trị bệnh gút
Ngoài 2 nguyên tắc trong điều trị bệnh gút ở trên ra thì nguyên tắc quan trọng trong điều trị bệnh gút mà người bệnh nên nắm rõ giúp cải thiện bệnh tốt hơn như:
Xác định giai đoạn mắc gút: Gút hình thành và phát triển theo từng giai đoạn cấp tính và mãn tính khác nhau vì vậy khi điều trị bệnh gút việc cần thiết nhất là phải thực hiện các xét nghiệm máu để biết các chỉ số về bệnh gút như thế nào từ đó áp dụng các thuốc điều trị gút đúng giảm bệnh nhanh.
Thực hiện điều trị dự phòng cơn gút cấp: Việc điều trị dự phòng gút chủ yếu là làm giảm acid uric trong máu và giúp hạn chế sự lắng đọng urat ỏ các cơ và mô tại các khớp. Việc điều trị dự phòng gút cần được thực hiện và duy trì thông qua dùng thuốc hay thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt đúng cách.
Hỗ trợ điều trị ngoại khoa khi cần: Việc bị gút mãn tính có những biến chuyển nặng mà ngay cả việc dùng thuốc cũng không đáp ứng thì lúc này người bệnh có thể được chỉ định phẫu thuật cắt bỏ các khố tophi và thực hiện nội soi rửa khớp vô cùng cần thiết.
Bệnh gút là căn bệnh mãn tính có thể tái phát bất cứ lúc nào nếu như người bệnh không tuân thủ nguyên tắc trong điều trị bệnh gút cũng như chế độ sinh hoạt hợp lý. Lời khuyên cho bệnh nhân bị gút là nên tới cơ sở y tế khám và lắng nghe hướng dẫn của những người có chuyên môn tích cực điều trị bệnh gút bằng những phương pháp tích cực nhất.
Chúc các bạn sớm khỏi bệnh!
THUỐC NAM CHỮA GÚT CỦA LƯƠNG Y LỤC XUÂN ÚT
Để giúp hỗ trợ điều trị bệnh gút mang lại hiệu quả tốt nhất. Bệnh nhân gút nên lựa chọn cho mình những sản phẩm thảo dược tự nhiên những vị thuốc chữa bệnh gút an toàn hiệu quả khi sử dụng lâu dài, điển hình như sản phẩm thuốc đông y gia truyền của lương y Lục Xuân Út được sản xuất hoàn toàn bằng nguyen liệu tự nhiên, tăng cường chức năng thận, giảm các cơn đau và phòng ngừa tái phát các cơn Gút cấp. Tác dụng có thể khác nhau tùy vào cơ địa của người dùng.
—————————————————————————————
MỌI THÔNG TIN VUI LÒNG LIÊN HỆ
Đ/c: Số 54F Vũ Trọng Phụng – Thanh Xuân – Hà Nội
Điện Thoại: 0963.015.446 – 02439.168.666
Đọc thêm: Tác dụng chữa bệnh gút tuyệt vời từ nghệ, Vì sao các cơn đau gút lại tấn công người bệnh vào ban đêm
